Les cours de yoga du 4 et 5 septembre, et du 11 et 12 septembre ont lieu au domicile d'Emilie 104a rue beau site. Tapis et shoggis (bancs de méditation) sur place, 5 places maxi. Réservations obligatoires au 0643579817

Nous pratiquerons sur des musiques spécifiquement conçues pour favoriser détente et harmonie. 

Ces formes de yoga sont complètement adaptées aux débutants. C'est du yoga non sportif, qui mobilise tout le corps en douceur, et sans forcer. Un temps de relaxation viendra clore chaque séance. 

Prévoir une tenue souple et de préférence blanche ou claire.

La première séance est offerte, alors n'hésitez pas, venez essayer les deux !!