C'est le premier article de ce bog, que nous souhaitons pratique et riche en propositions. RDV 69 allée de la Roberstau ce Jeudi à 12H20 pour partager le repas de midi. Vous serez ensuite initiés à l'art de la méditation en mouvement avec le Yoga de Samara. (20 minutes au soleil)
Besoin d'un moment pour se ressourcer, faire le plein d'énergie, se retrouver ? Faites un pause nature, détendez vous, découvrez le concept de chemin de résilience. Ce jeudi à Stras, C'est l'occasion de faire connaissance avec Emilie et le yoga de Samara !
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