Stages bien-être massif des Vosges à FOUCHY (67220)
Séjours bien-être en Alsace, en petit groupe de 4 ou 5, ou en SOLO, en chambre individuelle, pour relâcher la pression et repartir apaisé, avec des clés concrètes pour votre quotidien.
🧘 Retraite Yoga + Méditation + Randonnée ou séjours liberté à la carte
Vivez une retraite yoga et méditation dans les Vosges, ouverte aux débutants, alliant pratiques douces, balades en pleine nature, soins individuels et temps de repos.
Je suis Emilie, praticienne en Ayurveda énergétique et enseignante de yoga.
Mon credo ? Être bien dans ses baskets, bien dans sa tête. Après avoir été professeure d’éducation physique en collège pendant 25 ans, j’ai choisi de me consacrer pleinement à l’accompagnement du bien-être, en tant que monitrice de yoga et organisatrice de séjours bien-être et retraites yoga + méditation.
Pour vous permettre de vivre cette expérience selon vos envies et votre rythme, j’ai créé deux formules de séjour bien-être : les week-ends organisés et les séjours à la carte (Pack Liberté).
Découvrez ci-dessous une brève présentation de chacune, puis cliquez sur les boutons de réservation pour en savoir plus et choisir celle qui correspond le mieux à votre besoin du moment.
PACK WEEKEND yoga, méditation
chambre individuelle, pension complète et activités 299€
Offrez-vous une parenthèse pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même.
Pendant trois jours, je vous accompagne dans une approche douce et accessible, mêlant méditations guidées, yoga méditatif, marches en pleine nature et temps de repos.
Un week-end pour lâcher prise, ouvert aux débutants comme aux initiés, simplement… en toute sérénité.
Votre forfait séjour bien être à 299€ comprend :
💚 Chambre individuelle + Pension complète végé
💚 Méditation guidée Yoga et randonnée (5h/jour)
💚 Débutants bienvenue !
Groupes très intimistes : seulement 4 places par week-end… ne laissez pas la vôtre s’échapper !
PACK séjour bien être liberté et équilibre
demi pension + soin individuel, dès 148€
Vous cherchez à vous recentrer, retrouver un équilibre intérieur ou prendre un nouveau départ, qu’il soit personnel ou professionnel ? Je vous accompagne dans ce séjour bien-être conçu pour vous offrir un espace de détente, de lâcher-prise et de renouveau, accompagné .
💚 Dates de séjour bien être au choix
💚 Chambre individuelle + demi pension bio locale
💚 Séance individuelle : Massage ou ayurveda
💚 Réveil du corps/ Yoga : 20 minutes offert
💚 Marche méditative d'accueil offerte
Votre pause bien-être vous attend : réservez vite ou explorez les chambres et soins disponibles !
En cliquant sur le lien ci dessous, vous accèderez au calendrier de toutes les chambres, et retrouverez un Tuto pour vous guider dans votre réservation.
Votre séjour bien être PACK liberté se décline...
Chambre individuelle Zen
Chambre individuelle cocoon
Séjour bien-être spécial couples
Pour nourrir la relation dans la paix, la complicité et l’harmonie. Massages, yoga et rando.
Séjour bien-être solo anti burn-out
Ralentir, souffler, se retrouver.
Un accompagnement doux pour retrouver calme, énergie et repartir avec des outils concrets.
Séjour bien-être 100% hommes
Disponible sur demande, pour un moment de recentrage et de détente entre amis.
Cartes cadeaux bien être
Vous avez découvert ci dessus les deux formules de séjour bien être et nature proposées...
Vous pensez très fort à l'un de vos proches? Magnifique idée !!
Carte cadeau
Le formulaire est conçu de façon à réserver facilement le pack liberté ou le pack weekend.
En cas de difficulté :
appelez Emilie au 0643579817
Votre stage bien être et développement personnel en Alsace
Guidé par Emilie BASTIN, monitrice YOGA
Enseignante de métier, je vous accompagne et vous guide dans les activités. Je propose ma maison comme lieu d'accueil et de ressourcement sur Airbnb depuis 2014.
Témoignages sur les effets de ces séjours bien être, développement personnel et spirituel
"Emilie m'a accueilli dans son intérieur cosy, un vrai cocon propice à la détente.
Nous avons fait connaissance autour d'un dîner composé de produits frais et locaux (mention excellent pour le pain). Nous nous sommes ensuite rendues à son cours de yoga où j'ai découvert le yoga danse (j'ai adoré).
Un réel moment de bien être et de temps pour soi dans un coin de paradis, avec le chat BOUNTY. "
Sandrine K
"Un beau weekend rempli d'expériences et découvertes ainsi que de belles rencontres humaines.
Ce stage permet de se reconnecter à soi, à la nature aux valeurs simples de la vie que nous perdons parfois de vue avec nos rythmes de vie frénétiques.
Un profond merci Emilie pour ton accueil, ton calme, ta bienveillance et la qualité des échanges durant ce week end."
Julie T
"J'ai passé un weekend très agréable en compagnie d'un groupe formidable et bienveillant. Emilie a concocté un programme qui allie des moments de méditation, de relaxation, de pratique de yoga, d'exercices énergétiques et de balades en forêt. Un cocktail parfait pour se ressourcer, se détendre et se reconnecter à soi.
Merci Emilie pour ces belles découvertes."
Camille A