Cultivez équilibre et harmonie
Avec chemin de résilience, à FOUCHY !
Trouvez votre rythme et les activités qui vous correspondent !
Vous souhaitez décompresser, vous retrouver, vous recentrer? Vous aimez la douceur, la détente, sans arriver à vous relaxer seul?
Rejoignez chemin de résilience et retrouvez ci dessous toutes nos activités : Yoga, Ayurveda énergétique, journées de stage, constellations familiales...
YOGA de SAMARA à FOUCHY
Méditation, danse, relaxation
Jeudi 19h15 -20h30
Première séance offerte toute l'année
90€ / trimestre ou 12€ / séance
Ayurvéda énergétique
Une séance pour avancer sur le chemin de la résilience, de l'amour et de la sérénité !
- Un temps d'entretien de 10 à 20 minutes
- Un temps d'harmonisation grâce à l'association de respirations et de percussions
- Un temps de partage de ressources pour pratiquer à la maison en attendant le prochain RDV.
70€ la séance d'1h15
Massages hakim du dos
Un temps pour se détendre et se recentrer, pour plus d'harmonie et d'équilibre.
Ce massage est doux, intime et puissant. Il insiste particulièrement sur le sacrum, les vertèbres en général, permettant de libérer les tensions, et la circulation de l'énergie.
60€ la séance d'1h
Journée bien être
Yoga - rando - massage - constellations
Rejoignez nous pour une demi journée (Yoga et rando, une journée entière (avec massage ou ayurveda énergétique ou une soirée (constellations).
A programmer par téléphone avec Emilie.